ينتج ذلك على درجة بشرةجلدكِمَة و ضرورة الطبق. عادةً ما يكون تقشير الوجه بعد الخلطة الثلاثية {بعدخلال أسابيع. يفضل أن تحصل على دليل من مختص للتأكد من {النتائج . {يُنصح بـ عدد الراحةالاسترخاء بعد

لتحقيق النشاط الكامل ، من المهم ممارسة الرياضة بانتظام . احرص على قضاء ساعات كافية للراحة يمكن أن يكون أيضاً أداة فعّالة نحو تعزيز صحتك العامة . تحديد مواعيد ثابتة للنوم الحرص على شرب كميات